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気を抜かずに・・・ 

どうもどうも♪

少しずつ生活を変えていこうと企んでるふとっちょパパです。

みなさん、おはようございます。

プリーズ♪愛&友情などなどのクリック♪▽・ω・▽←犬のつもり。



先日、二桁に突入したオイラ。

なんとか、二日間キープ(笑

前回は、一日で三桁に戻ったけど、今回は違う!!
後は二桁の数字を減らしていくのみ。

まけてたまるかー!!

それはそうと。

今週は三連休ですね~♪
オイラは珍しくバドミントンお休みでございます。

今週は仕事でボロボロだったので、ちょいと休養がほしいので。
大好きなバドミントンをお休みしました。

パパはぐっすり寝た
パパの体力が回復した!!
パパの体重が増えた!!

パパのバドミントン経験値が少し下がった!!

こんな感じ?(笑

そんなわけで、今日もブログ巡りをできるかな・・・
時間が許すかぎりいってみよー♪

プリーズ♪愛&友情などなどのクリック♪▽・ω・▽←犬のつもり。











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コメント

みずきさんへ♪

ゆっくり休みました~♪

でも、運動はしといた方が良いかな?って自然と思えたので、
さっとウォーキングに行ってみましたけど(笑

ま、無理してってわけじゃないので、良い感じです。

うきたんへ♪

そうですね^^

実は半年で10kgって良い感じなのかな?って
思いました。

周りにいるブロガーのみなさんが凄すぎなんでしょうか(汗

オイラ、マイペースで頑張ります。
うきたんも一緒にがんばろう^^

papeさんへ♪

ウォーキングいきましたよ~♪

MPあがったかな(笑

でも、雨に降られて残念でした(汗

そうそうたまにはゆっくり休んだ方がいいよ~
私も今日と明日はゆっくり休みます(笑)

二桁もキープしてるみたいなので
良しとしましょう!!
ゆっくり充電して来週もがんばろう~~!!

こんにちは~。
お久しぶりでございます。

気分を新たにされたのですね♪
半年で10kg。良いペースではないですか?
平均すれば、1ヵ月-1kg以上ですもんね。

最近、私はあまり減少率高くないですが、1ヵ月-1kgくらいをめどに地道に続けていこうと思っています。
少しずつでも継続すれば大きな成果ですよね。

お互い地道に頑張ってまいりましょう♪

パパの体力が回復したので散歩にでも行かれては?
マジックポイント(MP)が上がるかもしれませんよ!

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